Recettes adaptées au diabète

Manger avec un diabète de type 2, c’est aussi varier les plaisirs en gardant un œil sur les glucides. Essaie le Sauté de Bœuf au Brocoli, avec 31 g de protéines, ou les Aubergines Farcies à l’Américaine, qui en apportent 33 g. Parmi ces 1808 recettes, trouve de nouvelles idées pour composer tes repas.

Sardinhas Assadas

35 min · 732 calories

Carottes rôties au miel et balsamique

50 min · 193 calories

Bœuf Bourguignon

3 h 40 · 775 calories

Tataki de Thon au Sésame

25 min · 407 calories

Salade d'aubergines grillées à l'italienne

35 min · 182 calories

Civet de sanglier traditionnel

3 h 45 · 755 calories

Pattes de Poulet Épicées

2 h 30 · 1 036 calories

Jarret de Porc à la Bière Brune

3 h · 570 calories

Salade de chou grecque

20 min · 201 calories

Dubu-Jorim : Tofu Braisé à la Coréenne

30 min · 333 calories

Fricassée de canard aux champignons

1 h 15 · 270 calories

Tofu sauté aux haricots noirs et haricots verts

35 min · 275 calories

Blanquette de veau à l'ancienne

2 h · 636 calories

Boureki Crétois

1 h 20 · 795 calories

Nattō Maison

1 h 30 · 564 calories

Salade d'avocat à la grenade et au cumin

15 min · 455 calories

Makrele Grillée

25 min · 601 calories

Ragoût d'agneau au vin rouge

2 h 25 · 663 calories

Farinata au Romarin

30 min · 451 calories

Frites de patates douces aux épices et dip au tahin

40 min · 411 calories

Salade méchouia

45 min · 333 calories

Hachis Parmentier

50 min · 627 calories

Poulet aux Poivrons Façon Chinoise

30 min · 350 calories

Lapin à la moutarde

1 h 10 · 605 calories