Recettes adaptées au diabète

Manger avec un diabète de type 2, c’est aussi varier les plaisirs en gardant un œil sur les glucides. Essayez le Sauté de Bœuf au Brocoli, avec 31 g de protéines, ou les Aubergines Farcies à l’Américaine, qui en apportent 33 g. Parmi ces 1 865 recettes, trouvez de nouvelles idées pour composer vos repas.

Salade de lentilles

50 min · 614 calories

Poppadom Maison au Cumin

30 min · 446 calories

Pâté de lentilles à l'orientale

1 h 10 · 640 calories

Soupe aux haricots

1 h 05 · 501 calories

Lentilles à la libanaise

55 min · 659 calories

Ragoût de lentilles au lard fumé

1 h · 508 calories

Pesarattu (Galette de Haricots Mungo)

4 h 25 · 466 calories

Beef Stew Traditionnel

2 h 55 · 656 calories

Pâtes aux haricots à l'italienne

1 h · 591 calories

Tortas de Aceite au Jambon Serrano et Roquette

37 min · 600 calories

Cabillaud, pommes de terre écrasées et légumes verts à l'anglaise

40 min · 498 calories

Bœuf sauté au brocoli

30 min · 438 calories

Poulet tikka au four, riz basmati et chou-fleur rôti

45 min · 484 calories

Bol de tofu grillé et edamame

40 min · 556 calories

Poisson pané maison au four et haricots verts

50 min · 511 calories

Salade Juive Pied-Noire

50 min · 235 calories

Yangpa-jorim (Oignons braisés)

30 min · 111 calories

Salade Kachumber

15 min · 49 calories

Leberkäse Maison

1 h 40 · 645 calories

Frita pied-noire

2 h 20 · 242 calories

Gratin de chou-fleur à la béchamel et lardons

1 h · 430 calories

Coleslaw Traditionnel Croquant

20 min · 253 calories

Civet de Lièvre

3 h · 715 calories

Beignets de crevettes

30 min · 768 calories