Facile
Planche de charcuterie espagnole et pain à la tomate
738 kcal
35g
20 min
Recettes adaptées au diabète riches en protéines
751 recettes
Facile
Feta au four à la grecque
1000 kcal
37g
30 min
Intermédiaire
Tataki de Bœuf
363 kcal
36g
25 min
Intermédiaire
Haejang-guk : Soupe de Bœuf au Sang
693 kcal
68g
150 min
Intermédiaire
Lammkeule : Gigot d'agneau braisé
514 kcal
54g
180 min
Facile
Soupe de pois chiches à l'espagnole
735 kcal
40g
60 min
Facile
Gâteau de Pommes de Terre
606 kcal
30g
70 min
Facile
Frijoles Charros
678 kcal
41g
110 min
Intermédiaire
Œufs en meurette
719 kcal
30g
60 min
Facile
Tostadas de Thon à la Mexicaine
597 kcal
36g
30 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
Intermédiaire
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min
Facile
Curry de poulet à la noix de coco
614 kcal
31g
55 min
Facile
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Facile
Yakizakana (Maquereau Grillé au Sel)
485 kcal
42g
30 min
Intermédiaire
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Intermédiaire
Haricots verts à la tunisienne (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Intermédiaire
Churrasco de Bœuf et sa Farofa
1228 kcal
82g
60 min
Facile
Sardinas Asadas
554 kcal
59g
18 min
Facile
Kofta au four
697 kcal
40g
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Facile
Chili con carne à la française
893 kcal
62g
110 min
Intermédiaire
Piperies yemistes
707 kcal
32g
90 min
Intermédiaire
Scampi à la Grille
506 kcal
58g
25 min