Recettes adaptées au diabète en moins de 45 min

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Hobak-bokkeum

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Nuggets de poulet maison

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Sauté de courgettes à l'ail et nuoc-mâm

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Hamburguesa Espagnole

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Germes de soja sautés à l'ail

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Salsa Papalote (Salsa grillée et Totopos)

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Fèves à la menthe et à l'ail

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Boulfaf

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Pétoncles à la vinaigrette

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Escalope de poulet au citron

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Salade de maïs à l'espagnole

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Calabacitas (Courgettes à la mexicaine)

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Moqueca de Poisson et Crevettes

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Pois chiches rôtis à l'origan et au citron

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Légumes Croquants au Wok

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