Facile
Masala Papad
210 kcal
5g
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Recettes adaptées au diabète à moins de 300 kcal
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Facile
Chayote sauté à la mexicaine
118 kcal
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Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Facile
Pommes de terre fondantes
285 kcal
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Facile
Miyeok-muk (Gelée de Wakame)
69 kcal
2g
30 min
Facile
Édulcoré de maïs
161 kcal
6g
25 min
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Tomates rôties à l'anglaise
77 kcal
0g
35 min
Facile
Salade de poivrons marinés à l'ail et au cumin
194 kcal
2g
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Facile
Soupe de crabe à l'œuf
192 kcal
21g
30 min
Facile
Tartinade de tomates séchées
291 kcal
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Intermédiaire
Kimchi de chou chinois traditionnel
129 kcal
4g
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Facile
Mélange de crudités à l'italienne
222 kcal
3g
20 min
Facile
Soupe de courgette veloutée au beurre
139 kcal
5g
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Intermédiaire
Crevettes tempura
287 kcal
13g
30 min
Facile
Tapenade Noire Traditionnelle
163 kcal
2g
15 min
Facile
Céleri sauté à l'ail et poivre du Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Facile
Chou frisé sauté à l'ail et au piment
270 kcal
9g
15 min
Facile
Chutney de noix de coco
236 kcal
3g
20 min
Facile
Salade d'herbes fraîches à la grenade
165 kcal
2g
20 min
Facile
Brochettes de tofu épicé au cumin
234 kcal
18g
30 min
Facile
Salade de légumes épicée à l'indienne
180 kcal
5g
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Intermédiaire
Soupe Tom Yum aux Crevettes
198 kcal
23g
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Facile
Baba Ganoush à la Grecque
205 kcal
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Intermédiaire
Ichigo Daifuku (Mochi à la fraise)
189 kcal
3g
30 min