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Recettes anti-inflammatoires à moins de 300 kcal
66 recettes
Facile
Potatoes
147 kcal
4g
40 min
Facile
Croûtons maison express
108 kcal
3g
25 min
Facile
Salade de concombre à la crème et ciboulette
113 kcal
2g
20 min
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Câpres marinées
11 kcal
1g
20 min
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Bar en croûte de sel à l'espagnole
151 kcal
27g
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Nộm rau muống
233 kcal
12g
25 min
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Apfelmus
190 kcal
1g
40 min
Facile
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Facile
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
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Salade de Wakame au Concombre
85 kcal
2g
15 min
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Pommes de terre à la vapeur
160 kcal
4g
35 min
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Escarole sautée à l'ail
153 kcal
6g
25 min
Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Facile
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Facile
Jeotgal de Crevettes
248 kcal
27g
20 min
Intermédiaire
Mực xào (Calmars sautés à l'ananas et céleri)
263 kcal
24g
30 min
Facile
Crevettes sautées à la sauce soja
252 kcal
31g
25 min
Facile
Kebabs de poisson à la moyen-orientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Möhren und Erbsen
206 kcal
6g
45 min
Facile
Salade de céleri branche au parmesan et anchois
228 kcal
9g
15 min
Intermédiaire
Boulettes de poisson à la chinoise
219 kcal
26g
35 min
Facile
Salade d'Algues Wakame au Sésame
71 kcal
1g
15 min
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Larb Gai : Salade de poulet haché aux herbes
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables