Facile
Plateau de Légumes Croquants
160 kcal
5g
25 min
Recettes adaptées au diabète à moins de 300 kcal
341 recettes
Facile
Tomates rôties à l'anglaise
77 kcal
0g
35 min
Intermédiaire
Crevettes à la vapeur avec ail
240 kcal
13g
28 min
Facile
Oignons caramélisés
231 kcal
3g
60 min
Facile
Sauce au yaourt, ail et ciboulette
153 kcal
3g
10 min
Intermédiaire
Crêpes de pommes de terre
287 kcal
9g
35 min
Intermédiaire
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Facile
Salade de Mizuna au Sésame
81 kcal
2g
15 min
Facile
Salade de Tofu à la Japonaise
259 kcal
18g
20 min
Intermédiaire
Bánh mỳ đòn (Giò lụa)
262 kcal
15g
90 min
Intermédiaire
Doraji-namul (Racines de campanule sautées)
144 kcal
2g
30 min
Intermédiaire
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Facile
Salade de Radis au Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Facile
Salade d'herbes fraîches à la grenade
165 kcal
2g
20 min
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min
Facile
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min
Facile
Haricots verts à l'ail et au beurre
145 kcal
3g
30 min
Facile
Légumes à l'italienne
253 kcal
5g
60 min
Facile
Carottes au cumin à la grecque
122 kcal
2g
35 min
Intermédiaire
Seekh Kebab aux Légumes
199 kcal
6g
40 min
Intermédiaire
Ichigo Daifuku (Mochi à la fraise)
189 kcal
3g
30 min
Facile
Poisson en papillote aux petits légumes
251 kcal
30g
35 min
Facile
Haricots verts à la menthe
201 kcal
4g
45 min
Facile
Épinards à la crème
282 kcal
9g
30 min