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Recettes adaptées au diabète à moins de 300 kcal
341 recettes
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Salade de Mizuna au Sésame
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Maïs Grillé à la Japonaise
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Épinards à la crème
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Baba Ganoush à la Grecque
205 kcal
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Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)
67 kcal
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Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
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Oignons caramélisés
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Hijiki no Nimono
170 kcal
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Pommes de terre rôties à l'ail et au romarin
270 kcal
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Salade de bœuf à la thaïlandaise
238 kcal
24g
25 min
Facile
Légumes à l'italienne
253 kcal
5g
60 min
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Pale de Sésame
292 kcal
5g
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Brochettes de poulet au thym et citron
299 kcal
27g
30 min
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Chips de Jamón Serrano
89 kcal
11g
17 min
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Salsifis rôtis au sirop d'érable
235 kcal
5g
55 min
Intermédiaire
Soupe Tom Yum aux Crevettes
198 kcal
23g
30 min
Facile
Légumes Croquants au Wok
148 kcal
3g
21 min
Facile
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Facile
Salade de chou Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Facile
Salade d'Épinards au Lard
264 kcal
14g
25 min
Facile
Crostini aux champignons
295 kcal
10g
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Facile
Céleri-rave à la vinaigrette grecque
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables