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Recettes adaptées au diabète à moins de 300 kcal
341 recettes
Facile
Haricots verts à la crème
224 kcal
4g
35 min
Intermédiaire
Pains au lait
230 kcal
5g
210 min
Intermédiaire
Cá hấp : Poisson entier à la vapeur
288 kcal
26g
35 min
Facile
Artichauts à la vinaigrette espagnole
273 kcal
4g
55 min
Intermédiaire
Salsifis rôtis au sirop d'érable
235 kcal
5g
55 min
Intermédiaire
Daifuku à la fraise
184 kcal
2g
55 min
Intermédiaire
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Intermédiaire
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Facile
Fèves à la menthe et à l'ail
268 kcal
12g
20 min
Facile
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Facile
Saumon au four
297 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Sauté de fruits de mer au wok
271 kcal
33g
30 min
Intermédiaire
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Intermédiaire
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Facile
Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
140 kcal
17g
10 min
Facile
Salteado de Crevettes
271 kcal
32g
25 min
Facile
Carottes à l'ail à l'espagnole
200 kcal
2g
30 min
Facile
Baba ghanouj à l'ancienne
277 kcal
5g
60 min
Facile
Egg Curry
287 kcal
13g
50 min
Facile
Kadhi Indien
214 kcal
7g
45 min
Facile
Frittata aux légumes du jardin
261 kcal
15g
35 min
Facile
Rondelles d'oignon croustillantes aux épices d'Orient
254 kcal
5g
35 min
Facile
Salade de thon à la maghrébine
272 kcal
15g
15 min
Facile
Zaalouk d'aubergines
225 kcal
4g
60 min
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables