Facile
Poisson en papillote aux petits légumes
251 kcal
30g
35 min
Recettes adaptées au diabète à moins de 300 kcal
341 recettes
Facile
Tapenade Noire Traditionnelle
163 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Intermédiaire
Bánh mỳ đòn (Giò lụa)
262 kcal
15g
90 min
Facile
Miyukguk : Soupe d'Algues au Bœuf
178 kcal
15g
60 min
Intermédiaire
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Facile
Salade d'herbes fraîches à la grenade
165 kcal
2g
20 min
Facile
Crostini aux champignons
295 kcal
10g
30 min
Facile
Soupe Poireaux et Pommes de Terre
270 kcal
6g
55 min
Intermédiaire
Sauce de poisson (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Facile
Soupe de courgette veloutée au beurre
139 kcal
5g
40 min
Facile
Soupe de pommes de terre à la chinoise
226 kcal
8g
30 min
Facile
Germes de soja sautés à l'ail
160 kcal
7g
15 min
Facile
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Facile
Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
Facile
Choux de Bruxelles sautés au Chorizo
294 kcal
12g
35 min
Facile
Chili Basil Tofu
235 kcal
17g
30 min
Facile
Cebolla caramelisée
196 kcal
2g
70 min
Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Facile
Carottes au cumin à la grecque
122 kcal
2g
35 min
Facile
Tofu sauté aux cinq-épices
276 kcal
17g
30 min
Facile
Fenouil braisé au beurre
124 kcal
3g
55 min
Facile
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Facile
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min