Salade méchouia
45 min · 0,5 g de sel
Recettes maghrébines anti-hypertension
58 recettes
La cuisine maghrébine mêle épices, légumes et plats généreux, que l’on peut préparer avec peu de sel. Essayez le Berkoukes aux Légumes (809 kcal) ou les Carottes confites à la maghrébine (254 kcal). 58 recettes vous inspirent pour cuisiner aux saveurs du Maghreb.
Oeufs à la chermoula
35 min · 0,3 g de sel
Boudin de dattes aux noix et sésame
30 min · 0,1 g de sel
Maakouda : Fritures de pommes de terre aux épices
45 min · 0,2 g de sel
Haricots verts à la tunisienne (Marqa)
1 h 30 · 0,5 g de sel
Ghriba aux amandes
50 min · 1,2 g de sel
Salade de semoule aux herbes et légumes croquants
25 min · 0,1 g de sel
Chtitha de poulet
1 h 05 · 0,6 g de sel
Fritters de courgettes aux épices
35 min · 0,6 g de sel
Loubia à la viande
1 h 50 · 0,5 g de sel
Kefta de sésame
30 min · 0,2 g de sel
Kefta aux œufs
50 min · 0,5 g de sel
Boulghour à l'agneau et aux épices
1 h 35 · 0,8 g de sel
Foie à la chermoula
30 min · 0,3 g de sel
Pigeon farci au Frik
1 h 30 · 0,8 g de sel
Baba ghanouj à l'ancienne
1 h · 0,1 g de sel
Pommes de terre à la chermoula
40 min · 0,1 g de sel
Mhalbi à la rose et cannelle
25 min · 0,5 g de sel
Mhancha aux Amandes et Miel
1 h 05 · 1 g de sel
Mouloukhia au Bœuf
4 h 20 · 0,4 g de sel
Moules farcies au riz et épices
1 h 05 · 0,2 g de sel
Carottes confites à la maghrébine
55 min · 0,4 g de sel
Cuscuz au lait
40 min · 0,6 g de sel
Pastilla aux légumes et fruits secs
1 h 20 · 0,9 g de sel