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Recettes japonaises sans lactose contre l'ostéoporose
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2697 kcal
151g
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Buri Daikon
578 kcal
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720 kcal
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Satsuma-age
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Agedashi Nasu
506 kcal
6g
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Facile
Poisson Grillé au Miso
261 kcal
31g
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Yaki Soba au Porc
744 kcal
19g
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Chashu Ramen
1759 kcal
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120 min
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Shoyu Ramen au Porc Fondant
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables