Facile
Goma-ae d'Épinards au Sésame
157 kcal
7g
20 min
Recettes japonaises low carb contre l'ostéoporose
71 recettes
Intermédiaire
Chikuwa Maison
315 kcal
46g
40 min
Intermédiaire
Purin Japonais
277 kcal
8g
65 min
Intermédiaire
Kakiage de Sakura Ebi
567 kcal
25g
35 min
Facile
Yakizakana (Maquereau Grillé au Sel)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Facile
Yaki niku
316 kcal
24g
20 min
Intermédiaire
Yakiniku de Bœuf
533 kcal
34g
35 min
Facile
Tsukemono : Légumes Croquants à la Japonaise
86 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Facile
Atsuage (Tofu Frit)
418 kcal
24g
35 min
Facile
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Intermédiaire
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Intermédiaire
Kakigori Fraise et Matcha
224 kcal
6g
30 min
Intermédiaire
Oden
371 kcal
37g
120 min
Intermédiaire
Umeboshi Maison
120 kcal
2g
90 min
Intermédiaire
Gyosa au Porc et Chou Chinois
408 kcal
17g
60 min
Intermédiaire
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Facile
Salade de Tofu à la Japonaise
259 kcal
18g
20 min
Intermédiaire
Sashimi de Thon et Saumon
333 kcal
47g
20 min
Facile
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Intermédiaire
Okonomiyaki au Porc
742 kcal
26g
35 min
Intermédiaire
Kushi Nabe au Poulet et Crevettes
524 kcal
47g
60 min