Facile
Torta Salata aux Épinards et Lardons
675 kcal
34g
55 min
Recettes italiennes riches en protéines
134 recettes
Les recettes italiennes ne sont pas seulement délicieuses, elles peuvent être riches en protéines. Le Tartare de Thon à l'Italienne (391 kcal) et le Cacciatore di Coniglio (617 kcal) en sont de parfaits exemples. Prépare-toi à savourer des plats nourrissants et savoureux.
Intermédiaire
Pizza Traditionnelle Italienne
872 kcal
33g
150 min
Intermédiaire
Carbonara Traditionnelle
917 kcal
46g
25 min
Facile
Manzo alla Griglia
571 kcal
40g
20 min
Intermédiaire
Pâtes au four
1328 kcal
50g
75 min
Intermédiaire
Cannelloni à la brousse et aux épinards
661 kcal
33g
75 min
Intermédiaire
Baccalà à la Vicentine
1985 kcal
280g
270 min
Facile
Poulet à la Grille
838 kcal
68g
60 min
Facile
Viande Grillée
1051 kcal
107g
25 min
Facile
Pâtes à la saucisse
978 kcal
36g
35 min
Facile
Poulet aux Champignons
514 kcal
39g
45 min
Intermédiaire
Filet de Bœuf au Beurre Noisette
493 kcal
45g
20 min
Facile
Arrosticini d'Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Intermédiaire
Friture de Poisson
550 kcal
45g
35 min
Intermédiaire
Gnocchi à la Ricotta et Beurre de Sauge
919 kcal
47g
30 min
Intermédiaire
Pizza Capricciosa
1286 kcal
64g
35 min
Facile
Pâtes à la chasseur
960 kcal
49g
70 min
Intermédiaire
Polenta à la Viande
1018 kcal
51g
140 min
Intermédiaire
Calamars à l'Italienne
372 kcal
30g
60 min
Intermédiaire
Pizza à la Roquette
811 kcal
35g
30 min
Intermédiaire
Fagottini di Pasta
1005 kcal
44g
60 min
Facile
Pasta con Ricotta
775 kcal
33g
22 min
Facile
Poulet rôti au four
993 kcal
72g
65 min
Intermédiaire
Pizza ai Frutti di Mare
595 kcal
38g
35 min