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Riso al Nero di Seppia

Riso al Nero di Seppia

Un riz d'un noir d'ébène, brillant et crémeux, où chaque grain reste distinct. La seiche apporte une mâche tendre, soulignée par la profondeur saline de l'encre et la fraîcheur du persil.

0
seafoodtraditionalitalian-classic
20min
Préparation
30min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

491
Calories
24g
Protéines
57g
Glucides
17g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 280 g
    Riz blanc
    ~245 cal/par portion
    (type Arborio ou Carnaroli)
  • 300 g
    Seiche
    ~57 cal/par portion
    (nettoyée et coupée en lanières)
  • 100 ml
    Vin blanc sec
    ~14 cal/par portion
    (pour déglacer)
  • 2 piece
    Échalote
    ~9 cal/par portion
    (ciselées finement)
  • 1 piece
    Ail
    ~1 cal/par portion
    (hachée)
  • 30 g
    Beurre à minimum doux
    ~56 cal/par portion
    (froid, en dés)
  • 2 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~67 cal/par portion
    (pour la cuisson)
  • 1 piece
    Persil plat
    (haché)
  • 8 g
    Encre de seiche
    ~1 cal/par portion
  • 1 L
    Fumet de poisson
    ~40 cal/par portion
    (chaud)

Allergènes

molluscssulfitesmilkpoisson
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Instructions

0/5
  1. Préparation de la seiche

    Nettoyer la seiche. Tailler le corps en fines lanières et les tentacules en petits morceaux. Éponger soigneusement la chair avec un linge propre pour assurer une bonne coloration lors de la cuisson.

    10 min
  2. Suage des aromates et seiche

    Dans une sauteuse, chauffer l'huile d'olive. Faire suer l'échalote et l'ail hachés sans coloration. Ajouter la seiche et la saisir vivement jusqu'à ce qu'elle devienne opaque et ferme.

    5 min
  3. Nacrage du riz

    Verser le riz dans la sauteuse. Remuer constamment jusqu'à ce que les grains deviennent translucides sur les bords et chauds au toucher. Le riz doit absorber le gras.

    3 min
  4. Mouillage et coloration

    Déglacer avec le vin blanc sec et laisser évaporer à sec. Ajouter l'encre de seiche et commencer le mouillage avec le fumet de poisson chaud, louche après louche, en remuant pour libérer l'amidon.

    18 min
  5. Mantecatura

    Une fois le riz al dente, retirer du feu. Incorporer le beurre froid et le persil haché. Mélanger énergiquement pour créer une émulsion crémeuse. Le riz doit être 'all'onda', souple comme une vague.

    4 min

Conseils du chef

  • Le secret est dans le bouillon : il doit être frémissant pour ne pas casser la cuisson du riz.
  • La mantecatura se fait toujours hors du feu pour obtenir une émulsion parfaite sans faire trancher le gras.
  • Si le risotto est trop compact, détendez-le avec une dernière cuillère de bouillon avant de servir.

Conservation

Le risotto ne se garde pas, il se mange minute. S'il en reste, transformez-le en arancini le lendemain.

3.7
9 avis
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