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Recettes françaises contre l'ostéoporose
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Courgettes farcies à la mode du chef
509 kcal
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Cassoulet Traditionnel
1777 kcal
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Gâteau aux épices
465 kcal
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Flageolets verts au beurre et lardons
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Pains à hamburger maison
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Bœuf au curry à l'ancienne
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Tarte aux champignons de Paris
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Madeleines au Beurre Noisette et Citron
608 kcal
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Omble Chevalier au Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Intermédiaire
Pigeon rôti au beurre et thym
981 kcal
65g
40 min
Facile
Crevettes à l'ail
289 kcal
30g
25 min
Facile
Poisson à la provençale
331 kcal
30g
45 min
Intermédiaire
Bourguignon de Tofu
565 kcal
28g
70 min
Intermédiaire
Salade landaise
866 kcal
31g
30 min
Intermédiaire
Quenelles de veau à la crème et champignons
691 kcal
33g
85 min
Facile
Mousse de céleri-rave
290 kcal
8g
40 min
Intermédiaire
Soufflé Traditionnel à la Vanille
320 kcal
10g
35 min
Intermédiaire
Panini pommes cheddar
431 kcal
12g
50 min
Facile
Raclette Traditionnelle
1433 kcal
115g
50 min
Facile
Allumettes feuilletées au fromage et lardons
280 kcal
11g
30 min
Difficile
Macaron au Chocolat Noir
607 kcal
14g
60 min
Facile
Crêpes Sucrées Grecques
652 kcal
18g
35 min
Facile
Rôti de porc au four
437 kcal
46g
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low carb
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables