Recettes françaises à moins de 300 kcal

65 recettes

Savoure la cuisine française allégée avec 56 recettes à moins de 300 kcal. Essaie les brochettes de poulet au thym et citron (299 kcal) ou le velouté de champignons à la française (265 kcal) pour des repas délicieux et légers.

Recettes françaises à moins de 300 kcal

Crevettes à l'ail

Épinards à la crème

Fenouil braisé au beurre

Frittata aux légumes du jardin

Gâteau roulé à la fraise

Haricots verts à l'ail et au beurre

Mousse au thé vert Matcha

Mousse de céleri-rave

Oignons caramélisés

Patates douces rôties au thym

Poisson en papillote aux petits légumes

Pommes de terre fondantes

Pommes de terre rôties à l'ail et au romarin

Pommes de terre sautées

Potiron rôti à l'ail et au thym

Salade de concombre à la crème et ciboulette

Salade de Radis au Beurre et Fleur de Sel

Salade de roquette aux pignons et parmesan

Salade de poivrons grillés

Salade verte à la vinaigrette moutardée

Sauce au yaourt, ail et ciboulette

Sauce béchamel traditionnelle

Sauce tomate maison

Sauté d'escargots au beurre d'ail et champignons

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