Facile
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
462 kcal
38g
18 min
Recettes françaises méditerranéennes contre l'ostéoporose
224 recettes
Facile
Sardines grillées
600 kcal
59g
21 min
Intermédiaire
Soupe de poissons traditionnelle
512 kcal
61g
90 min
Facile
Tarte aux Abricots et Crème d'Amande
625 kcal
11g
60 min
Intermédiaire
Salade de fruits de mer à la provençale
382 kcal
36g
35 min
Intermédiaire
Gnocchis de Châtaigne au Beurre Noisette
449 kcal
11g
80 min
Facile
Gratin de brocolis à la béchamel
376 kcal
18g
45 min
Intermédiaire
Gnocchis de pommes de terre
531 kcal
12g
70 min
Intermédiaire
Crêpes tunisiennes au miel et fruits secs
538 kcal
13g
60 min
Facile
Gâteau aux noix traditionnel
628 kcal
11g
60 min
Facile
Salade de légumes grillés et mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Intermédiaire
Crêpes Suzette
737 kcal
16g
40 min
Intermédiaire
Ragoût de poisson à la française
367 kcal
42g
50 min
Facile
Purée de pommes de terre à l'ancienne
514 kcal
7g
40 min
Intermédiaire
Tartare de saumon au couteau
340 kcal
33g
20 min
Intermédiaire
Blanquette de cabillaud à l'ancienne
459 kcal
43g
55 min
Intermédiaire
Cuisses de Grenouille à la Persillade
382 kcal
34g
25 min
Intermédiaire
Choux à la crème vanille
366 kcal
12g
75 min
Intermédiaire
Gratin de fruits de mer
612 kcal
51g
50 min
Intermédiaire
Crêpes de riz façon Jianbing au chocolat
517 kcal
16g
25 min
Intermédiaire
Aubergine parmesan
1356 kcal
26g
75 min
Facile
Pudding chômeur
600 kcal
6g
50 min
Facile
Mélange de légumes rôtis au four
365 kcal
6g
65 min
Intermédiaire
Gâteau de riz à la vanille
439 kcal
13g
90 min