Intermédiaire
Paté de Pato
414 kcal
14g
35 min
Recettes espagnoles keto adaptées à l'hypothyroïdie
52 recettes
Facile
Sardinas a la Plancha
632 kcal
59g
16 min
Intermédiaire
Tortilla de Acelgas
422 kcal
13g
50 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Pollo en Pepitoria
1012 kcal
77g
65 min
Facile
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min
Intermédiaire
Carne Asada Grillée
611 kcal
46g
30 min
Facile
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Facile
Sangre de Cerdo (Sang à l'oignon)
301 kcal
24g
50 min
Facile
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Facile
Montaditos Espagnols
327 kcal
15g
20 min
Facile
Pimientos Asados
308 kcal
3g
60 min
Intermédiaire
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Intermédiaire
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Facile
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Facile
Salmón a la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Facile
Queso Fresco con Miel
437 kcal
20g
10 min
Intermédiaire
Pulardas al Horno
1190 kcal
101g
105 min
Facile
Cecina de León à l'huile d'olive et amandes
417 kcal
41g
15 min
Facile
Crevettes à l'Ail (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Facile
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Facile
Pechuga de Pavo al Horno
476 kcal
51g
60 min
Facile
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Intermédiaire
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min