Chwinamul
20 min · 129 calories
Recettes coréennes cardiovasculaires
67 recettes
La cuisine coréenne marie riz, légumes et saveurs fermentées dans des plats variés. Essayez la Salade coréenne de pousses de soja (237 kcal) ou les Betarabi (Betteraves à la coréenne, 151 kcal). Parmi ces 67 recettes, trouvez de nouvelles idées à préparer chez vous.
Kongbap
50 min · 415 calories
Salade de blettes à la coréenne
20 min · 78 calories
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
20 min · 147 calories
Salade coréenne de pousses de soja
15 min · 121 calories
Gâteau de riz à l'armoise (Ssuk-tteok)
50 min · 730 calories
Épinards assaisonnés à la coréenne
12 min · 86 calories
Sujeonggwa (boisson à la cannelle et au gingembre)
1 h 15 · 250 calories
Nokdujeon (Galettes de haricots mungo)
50 min · 825 calories
Boulettes de riz gluant coréennes
40 min · 566 calories
Bouillie de courge coréenne
1 h · 178 calories
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
20 min · 100 calories
Chapssaltteok aux haricots rouges
1 h 20 · 696 calories
Patpat (Tarte au haricot rouge)
1 h 20 · 339 calories
Bouillie de haricots rouges (patjuk)
3 h 05 · 301 calories
Yangpa-jorim (Oignons braisés)
30 min · 111 calories
Dubu-jorim : tofu braisé à la coréenne
30 min · 333 calories
Choi sum assaisonné à la coréenne
15 min · 143 calories
Salade à l'huile de sésame
10 min · 67 calories
Brochettes de Poulet au Gochujang
25 min · 219 calories
Galette de pommes de terre coréenne
25 min · 443 calories
Bokkeum tofu coréen
30 min · 356 calories
Œufs de poisson crus à la coréenne
15 min · 200 calories
Miyeok-guk (Soupe aux algues et bœuf)
1 h · 132 calories