Kebabs de boeuf grillés aux épices
30 min · 516 calories
Recettes casher adaptées au traitement GLP-1 en moins de 45 min
320 recettes
Avec un appétit parfois réduit, ces recettes casher misent sur les protéines, les fibres et une quantité modérée de matières grasses. Essayez la Soupe de poisson épicée à la chinoise (30 g de protéines) ou les Brochettes de bœuf au thym et légumes (320 g). 320 recettes sont prêtes en moins de 45 minutes.
Curry de saumon au lait de coco
35 min · 545 calories
Chuchi Pla
30 min · 390 calories
Salade de fèves à la marocaine
35 min · 306 calories
Fèves au cumin
35 min · 309 calories
Brik à l'œuf
20 min · 387 calories
Poulet au gingembre
25 min · 299 calories
Tartare de saumon au couteau
20 min · 341 calories
Frittata aux légumes du jardin
35 min · 259 calories
Palak Chaat
35 min · 370 calories
Poulet à la moutarde façon chinoise
30 min · 296 calories
Quinoa aux légumes
35 min · 338 calories
Satay de poulet
30 min · 490 calories
Fèves de mer à l'ail
25 min · 272 calories
Fritos de Bacalao
45 min · 655 calories
Kefta Traditionnel Grillé
30 min · 491 calories
Poulet sauté au satay
30 min · 540 calories
Salade Niçoise
40 min · 510 calories
Beignets de poulet indiens
35 min · 549 calories
Carne Asada Grillée
30 min · 608 calories
Kebabs d'agneau au cumin et citron
35 min · 548 calories
Œufs pochés sur toast complet
9 min · 353 calories
Pancakes protéinés à l'avoine
13 min · 400 calories
Chia pudding aux framboises
5 min · 310 calories