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Recettes anti-cholestérol à moins de 300 kcal
332 recettes
Facile
Salade d'haricots blancs à l'italienne
300 kcal
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Chou sauté à l'ail
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103 kcal
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200 kcal
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224 kcal
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234 kcal
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Soupe de légumes à la française
205 kcal
5g
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Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Facile
Sauté d'asperges vertes à l'italienne
145 kcal
6g
18 min
Facile
Chou-fleur sauté au soja et piment
143 kcal
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84 kcal
2g
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Aubergines sautées au basilic thaï
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Pimentos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Facile
Baba Ganoush à la Grecque
205 kcal
4g
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Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Facile
Salade de tomate et oignon rouge au persil
153 kcal
2g
15 min
Facile
Mizuyokan au matcha
113 kcal
6g
25 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
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Pommes de terre à la vapeur
160 kcal
4g
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Choux-fleurs rôtis au Tahin et Grenade
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables