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Recettes anti-cholestérol à moins de 300 kcal
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Salade de Concombre Japonaise (Sunomono)
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101 kcal
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Salade de Shiso
59 kcal
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Pommes de terre sautées au poivre du Sichuan
258 kcal
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151 kcal
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Légumes sautés à la sauce soja
143 kcal
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Berenjenas con Miel
226 kcal
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Aubergine au Miso (Nasu Dengaku)
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5g
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Gratin tomates aubergines
191 kcal
8g
60 min
Facile
Champignons shiitake sautés
276 kcal
7g
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Facile
Nộm rau muống
233 kcal
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Facile
Câpres marinées
11 kcal
1g
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Cicoria à l'ail et au vinaigre
182 kcal
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Chou sauté à l'ail
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables