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Recettes anti-cholestérol à moins de 300 kcal
332 recettes
Facile
Aubergines sautées au basilic thaï
157 kcal
2g
25 min
Intermédiaire
Pommes de terre sautées au poivre du Sichuan
258 kcal
4g
25 min
Intermédiaire
Artichauts Frits à l'Espagnole
258 kcal
10g
35 min
Facile
Salade de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Intermédiaire
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Facile
Salade de Concombre Japonaise (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Facile
Kanten au Matcha et Fraises
86 kcal
2g
15 min
Facile
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Facile
Cicoria à l'ail et au vinaigre
182 kcal
5g
30 min
Facile
Chips de Jamón Serrano
89 kcal
11g
17 min
Facile
Tofu sauté aux poivrons
269 kcal
17g
35 min
Facile
Salade de Cactus (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Facile
Choux-fleurs rôtis au Tahin et Grenade
281 kcal
5g
40 min
Facile
Aubergine au Miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Facile
Salsa de piña
101 kcal
1g
15 min
Facile
Chou-fleur sauté au soja et piment
143 kcal
4g
25 min
Intermédiaire
Bar en croûte de sel à l'espagnole
151 kcal
27g
55 min
Facile
Salade de blettes à la coréenne
78 kcal
2g
20 min
Facile
Salade de tomate et oignon rouge au persil
153 kcal
2g
15 min
Facile
Choux-fleurs à l'ail à l'espagnole
167 kcal
2g
35 min
Facile
Soupe de légumes à la française
205 kcal
5g
60 min
Facile
Potatoes
147 kcal
4g
40 min
Facile
Salade verte à la vinaigrette moutardée
225 kcal
1g
15 min
Facile
Salade d'haricots blancs à l'italienne
300 kcal
10g
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables