Fácil
Verduras Salteadas al Ajo
118 kcal
2g
15 min
Verduras sin lactosa
155 recetas
Las verduras sin lactosa son sabrosas y variadas. Saborea Pimientos a la Parrilla (141 kcal) o Alcachofas con vinagreta española (273 kcal). Estas recetas prometen deleitar tu paladar mientras se mantienen ligeras.
Fácil
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Fácil
Alcachofas a la Vinagreta con Pimentón Ahumado
273 kcal
4g
55 min
Fácil
Judías verdes con jamón serrano
306 kcal
16g
35 min
Fácil
Shiitakes Salteados al Estilo Chino
276 kcal
7g
20 min
Fácil
Pimientos de Padrón a la Plancha
141 kcal
4g
15 min
Fácil
Ensalada de pimientos asados
187 kcal
2g
60 min
Fácil
Salsa de curry rojo y leche de coco
258 kcal
3g
25 min
Fácil
Bandeja de verduras asadas al pimentón ahumado
644 kcal
25g
60 min
Fácil
Brócoli salteado con ajo y salsa de soja
165 kcal
5g
18 min
Fácil
Col china salteada con ajo y soja
115 kcal
3g
15 min
Fácil
Repollo Salteado al Ajo
139 kcal
2g
15 min
Fácil
Espinacas Salteadas al Ajillo
261 kcal
8g
15 min
Fácil
Vegetales crujientes al vinagre de arroz
130 kcal
2g
25 min
Fácil
Verduras marinadas al estilo chino
132 kcal
3g
20 min
Fácil
Ensalada tailandesa de vegetales crujientes
98 kcal
3g
20 min
Fácil
Endibias braseadas a la griega
234 kcal
5g
55 min
Fácil
Encurtido de Zanahoria y Rábano (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Fácil
Ensalada italiana de vegetales crudos
222 kcal
3g
20 min
Fácil
Berenjena Glaseada con Miso
381 kcal
6g
30 min
Fácil
Nasu Yaki: Berenjena Glaseada con Miso
177 kcal
4g
40 min
Fácil
Betarabi (Ensalada coreana de remolacha)
151 kcal
4g
20 min
Fácil
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Fácil
Ensalada Coreana de Acelgas
78 kcal
2g
20 min