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Raita de zanahoria
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Verduras antihipertensión
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Fácil
Bastoncitos de calabacín crujientes al parmesano y orégano
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Saengchae de rábano
139 kcal
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Nasu Nibitashi (Berenjenas Japonesas Glaseadas)
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Rajas Poblanas
376 kcal
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Pimientos Asados
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Apio Salteado con Ajo y Pimienta de Sichuan
111 kcal
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Guisantes braseados a la francesa
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Búlgur con hierbas frescas
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Chae-jorim (Verduras glaseadas al estilo coreano)
141 kcal
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Kinpira Gobo
136 kcal
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Calabaza Asada con Sirope de Arce y Nueces Pecanas
331 kcal
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Kale Salteado con Ajo y Chile
270 kcal
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Espinacas Salteadas al Ajillo
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Cebolla caramelizada
231 kcal
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Cebolletas Marinadas con Soja y Sésamo
104 kcal
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Bok Choy Salteado al Ajo
111 kcal
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Fácil
Judías verdes con menta
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Lentejas verdes a las cinco especias
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Fácil
Nasu no Agebitashi (Berenjenas marinadas en dashi)
410 kcal
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Ensalada de papa tradicional
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Ensalada India de Verduras con Especias
180 kcal
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Chayotes Salteados a la Mexicana
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Edamames Salteados al Ajo y Chile
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