Recetas sin lactosa rápidas

No necesitas sacrificar el sabor para evitar el lactosa. Las Chips and Salsa Maison (359 kcal) y el Pan pita relleno de cordero (709 kcal) son perfectos para comidas apresuradas. Disfrútalas sin moderación, te simplifican la cocina diaria.

Intermedio

Cơm rang (Arroz frito al estilo vietnamita)

973 kcal

29g

30 min

Fácil

Aceitunas Aliñadas al Estilo Español

380 kcal

2g

20 min

Fácil

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Fácil

Pan Tumaca con Jamón Serrano

410 kcal

17g

15 min

Fácil

Pescado Rebozado Tradicional

288 kcal

32g

25 min

Fácil

Apio Salteado con Ajo y Pimienta de Sichuan

111 kcal

1g

20 min

Fácil

Brotes de soja salteados al ajo

160 kcal

7g

15 min

Fácil

Pinchos Morunos

662 kcal

41g

30 min

Intermedio

Gỏi cá: Ensalada Vietnamita de Pescado

269 kcal

27g

25 min

Fácil

Sopa de Ajo Tradicional

521 kcal

24g

30 min

Fácil

Salmón a la Plancha con Ajo y Perejil

598 kcal

52g

18 min

Fácil

Salmorejo Cordobés Tradicional

617 kcal

17g

20 min

Fácil

Sangría Tradicional

245 kcal

1g

15 min

Fácil

Sardinas a la plancha

632 kcal

59g

16 min

Fácil

Sardinas a la Plancha

554 kcal

59g

18 min

Fácil

Setas al Ajillo

203 kcal

4g

25 min

Fácil

Tostas de Hígado a la Española

539 kcal

28g

25 min

Fácil

Tostadas con Tomate

540 kcal

14g

15 min

Fácil

Verduras a la Plancha

223 kcal

6g

25 min

Fácil

Berenjenas Salteadas con Albahaca Tailandesa

157 kcal

2g

25 min

Fácil

Cacahuetes Tostados con Sal

623 kcal

23g

20 min

Fácil

Ajo y Chile Crujiente al Estilo Tailandés

385 kcal

2g

25 min

Fácil

Tofu con Chile y Albahaca Tailandesa

235 kcal

17g

30 min

Intermedio

Chuchi Pla (Pescado al curry rojo)

386 kcal

31g

30 min