Ensalada de alga wakame con sésamo

Ensalada de alga wakame con sésamo
15 min
en total
4
personas
70
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 30 gAlga wakame (deshidratada)
  • 2 cda.Salsa de soja
  • 1 cda.Aceite de sésamo
  • 1 cda.Vinagre de arroz
  • 1 cdta.Azúcar blanco
  • 1 cda.Semillas de sésamo (tostadas)
  • 0,5 ud.Chile (finamente picado)
  • 1 pizcaJengibre molido

Preparación

Tiras de alga de un verde profundo, con esa textura tierna y a la vez firme al dente. Un aliño brillante baña cada hebra, despertando notas de sésamo tostado y un vibrante toque de vinagre.

  1. 1

    Sumerge el alga deshidratada en abundante agua fría durante 10 minutos hasta que duplique su tamaño y esté flexible. Escúrrela con firmeza usando las manos para eliminar todo el exceso de agua, como si estuvieras retorciendo una esponja.

  2. 2

    En un bol, bate el vinagre de arroz y el azúcar hasta que se disuelva por completo. Incorpora la salsa de soja, el aceite de sésamo y el jengibre molido. Emulsiona ligeramente con un tenedor.

  3. 3

    Corta el chile en rodajas muy finas. Vierte el aliño sobre las algas bien escurridas, añade las semillas de sésamo y el chile. Remueve bien hasta que las algas brillen y estén perfectamente impregnadas.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • Escurrir bien es el paso crucial: si las algas retienen demasiada agua, el aliño no se adherirá y el sabor se diluirá.
  • Deja reposar la ensalada 20 minutos en la nevera antes de servir; así las algas absorberán todos los matices del aliño.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Se conserva perfectamente hasta 2 días en el refrigerador dentro de un recipiente hermético.

4,1
28 reseñas
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