Recetas sin lactosa adaptadas para la insuficiencia renal

Cocinar sin lactosa y con atención al sodio, el potasio, el fósforo y las proteínas también puede ser sabroso. Prueba los Tomates asados al estilo británico (77 kcal) o las Albóndigas de Lentejas a las Cinco Especias (18 g de proteína). Consulta siempre con tu equipo renal qué opciones se ajustan a ti.

Soba-gaki

25 min · 0,1 g de sal

Crujientes de Sésamo

27 min · 0,1 g de sal

Baba ganoush al estilo griego

1 h · 0,1 g de sal

Pudding de mango tailandés

30 min · 0,1 g de sal

Huevos Endiablados

25 min · 0,6 g de sal

Dalgona tradicional

10 min · 0,3 g de sal

Arroz Blanco al Cilantro y Lima

28 min · 0,1 g de sal

Brotes de soja aliñados al estilo coreano

15 min · 0,7 g de sal

Arroz frito estilo americano

25 min · 1,2 g de sal

Ensalada de pimientos asados

1 h · 0,1 g de sal

Kéfir de Agua con Piña y Canela

48 h 15 min · 0,1 g de sal

Camarones Picantes al Chile

20 min · 1 g de sal

Pudín de mango chino

35 min · 0,1 g de sal

Chayotes Salteados a la Mexicana

30 min · 0,1 g de sal

Galletas de Aceite de Oliva

40 min · 0,2 g de sal

Castagnaccio: pastel toscano de castañas

50 min · 0,1 g de sal

Panes Bao al Vapor

45 min · 0,4 g de sal

Idli

45 min · 1,1 g de sal

Injeolmi (pasteles de arroz coreanos)

1 h · 1 g de sal

Tomates asados al estilo británico

35 min · 0,1 g de sal

Apionabo en vinagreta al estilo griego

20 min · 0,6 g de sal

Seekh Kebab de Cordero

40 min · 0,7 g de sal

Sangría Tradicional

15 min · 0 g de sal

Mizu Yokan

20 min · 0,7 g de sal