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Ensalada Coleslaw Crujiente Tradicional

Ensalada Coleslaw Crujiente Tradicional

Una mezcla vibrante de repollo finamente picado y zanahorias, unidos por un aderezo irresistiblemente cremoso. El repollo mantiene su firmeza al mordisco mientras la salsa envuelve cada hebra con un equilibrio perfecto entre acidez y dulzor.

8vistas0
american-classicside-dish
20min
Preparación
0min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por porción)

250
Calorías
3g
Proteínas
13g
Carbohidratos
20g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Col blanca
    ~44 cal/por porción
    (cortada en tiras muy finas)
  • 2 piece
    Zanahoria
    ~9 cal/por porción
    (rallada)
  • 0.5 piece
    Cebolla roja
    ~7 cal/por porción
    (finamente picada)
  • 100 g
    Mayonesa japonesa
    ~170 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Vinagre
    ~1 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Azúcar blanco
    ~15 cal/por porción
  • 1 tsp
    Mostaza
    ~2 cal/por porción
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida
  • 2 tbsp
    Vinagre de sidra
    ~2 cal/por porción

Alérgenos

huevosmustard
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Instrucciones

0/4
  1. Preparación de los vegetales

    Retira las hojas exteriores de la col blanca. Córtala en tiras lo más finas posible con un cuchillo bien afilado para obtener hebras delicadas y flexibles. Ralla las zanahorias y pica finamente la cebolla morada.

    15 min
  2. Deshidratado de la col

    Coloca la col en un colador con una pizca de sal marina gris. Déjala sudar durante 15 minutos para eliminar el exceso de agua; este paso es clave para que gane flexibilidad sin sacrificar su textura crujiente.

    15 min
  3. Elaboración del aderezo

    En un bol, combina la mayonesa japonesa, el vinagre, el vinagre de sidra, el azúcar blanco y la mostaza. Bate enérgicamente hasta obtener una salsa emulsionada, suave y brillante. Condimenta con abundante pimienta negra.

    5 min
  4. Mezcla y reposo

    Presiona la col con las manos para extraer el líquido restante. Combínala con la zanahoria y la cebolla. Vierte el aderezo y remueve bien para que todo quede perfectamente impregnado. Deja reposar en la nevera durante al menos 1 hora para que los sabores se fusionen.

    65 min

Consejos del chef

  • No te saltes el paso de salar la col; es el secreto profesional para evitar que la ensalada acabe nadando en agua después de un par de horas.
  • Si no tienes mucha destreza con el cuchillo, utiliza una mandolina para la col; un corte extrafino es fundamental para una sensación exquisita en boca.

Conservación

Se mantiene perfecta hasta 48 horas en el refrigerador dentro de un recipiente hermético. Remueve de nuevo con energía justo antes de servir.

4.9
10 reseñas
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