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Recetas sin lactosa adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
510 recetas
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Khorovats de Cerdo Tradicional
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863 kcal
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Habas con Jamón Serrano
403 kcal
27g
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Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Fácil
Chayotes Salteados a la Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Sopa de Ajo Tradicional
521 kcal
24g
30 min
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Sardinas a la plancha
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
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Intermedio
Kaeng Som: Curry Tailandés Ácido
334 kcal
39g
40 min
Intermedio
Khua Kling de Cerdo
457 kcal
24g
35 min
Intermedio
Nam Prik Ong
420 kcal
21g
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Fácil
Bocadillo de Calamares
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46g
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Fácil
Som Tum de Zanahoria
285 kcal
9g
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Fideuá de Marisco
727 kcal
51g
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Cá lóc nướng (Pescado a la brasa con limoncillo)
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables