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Recetas sin lactosa adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
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Banderillas
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Yudofu
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Chili de verduras al estilo chino
410 kcal
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Chayotes Salteados a la Mexicana
118 kcal
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Pollo Agridulce
719 kcal
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Salteado de verduras al tomillo con garbanzos
406 kcal
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Fácil
Kofta de ternera
481 kcal
40g
30 min
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Cơm chiên hải sản
780 kcal
32g
35 min
Intermedio
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Fácil
Salmón a la Plancha con Ajo y Perejil
598 kcal
52g
18 min
Intermedio
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Fácil
Tortilla de Calabacín
374 kcal
13g
40 min
Intermedio
Merluza a la Koskera
436 kcal
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Fácil
Pudín de Mango Chino
278 kcal
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Tacos de Huitlacoche
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables