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Recetas sin lactosa adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
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Tacos de bisonte con especias ahumadas
760 kcal
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Tacos de Cabracho al Estilo Mexicano
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Tacos de Res Especiados
761 kcal
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Habas tiernas al ajillo
273 kcal
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Mariscos a la Parrilla al Estilo de Medio Oriente
384 kcal
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Brochetas de Cordero al Comino y Limón
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46g
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Kebbeh Nayeh
565 kcal
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Kefta tradicional a la parrilla
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Kebabs de Pavo Especiados
343 kcal
31g
40 min
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Seekh Kebab de Cordero
495 kcal
32g
40 min
Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Pasta con Verduras al Estilo Magrebí
716 kcal
25g
40 min
Fácil
Ensalada de habas al estilo marroquí
313 kcal
14g
35 min
Intermedio
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Fácil
Sgombro Marinado
585 kcal
31g
35 min
Intermedio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Intermedio
Galbi: Costillas de Ternera al Estilo Coreano
848 kcal
51g
45 min
Intermedio
Sundubu Jjigae de Cerdo y Kimchi
617 kcal
30g
35 min
Fácil
Tacos de Chorizo
1026 kcal
33g
25 min
Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
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Fácil
Tacos de Pollo
820 kcal
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Fácil
Búlgur con hierbas frescas
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables