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Bocaditos de pollo al sésamo

Bocaditos de pollo al sésamo

Deliciosos bocaditos de pollo con un acabado lacado y brillante, salpicados con semillas de sésamo crujientes. Una explosión de jugosidad bajo un glaseado almibarado que equilibra a la perfección el toque salino de la soja y el dulzor de la miel.

0
street-foodsavory
20min
Preparación
15min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

554
Calorías
32g
Proteínas
29g
Hidratos
32g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Filete de pollo
    ~150 cal/por ración
    (en dados de 2 cm)
  • 50 g
    Almidón de maíz
    ~46 cal/por ración
  • 30 g
    Harina de trigo
    ~26 cal/por ración
  • 1 ud.
    Huevo
    ~18 cal/por ración
    (batido)
  • 750 ml
    Aceite de cacahuete
    ~1686 cal/por ración
    (para freír)
  • 4 cda.
    Salsa de soja
    ~8 cal/por ración
  • 3 cda.
    Miel
    ~37 cal/por ración
  • 2 ud.
    Ajo
    ~2 cal/por ración
    (finamente picado)
  • 1 cdta.
    Jengibre en polvo
    ~4 cal/por ración
  • 2 cda.
    Semillas de sésamo
    ~45 cal/por ración
  • 1 cda.
    Aceite de sésamo
    ~34 cal/por ración

Alérgenos

glutenhuevoscacahuetessojasésamo
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Instrucciones

0/5
  1. Preparación del ave

    Corta las pechugas de pollo en dados uniformes de unos 2 cm. En un bol aparte, bate ligeramente el huevo con ayuda de un tenedor.

    5 min
  2. Rebozado seco

    Pasa los trozos de pollo por el huevo y, a continuación, por la mezcla de harina y maicena. Sacude bien cada pieza para eliminar el exceso: buscamos una capa fina y de aspecto mate.

    5 min
  3. Fritura de los bocaditos

    Sumerge el pollo en aceite de cacahuete caliente a 180°C. Retira las piezas en cuanto la costra esté firme y adquiera un tono ligeramente dorado. Escurre sobre papel absorbente.

    8 min
  4. Reducción del glaseado

    En una sartén amplia o salteadora, calienta la miel, la salsa de soja, el ajo picado y el jengibre. Deja que reduzca a fuego lento hasta que la mezcla espese, se vuelva almibarada y nape el dorso de una cuchara.

    5 min
  5. Lacado final

    Incorpora el pollo frito a la salsa hirviendo junto con las semillas y el aceite de sésamo. Saltea con energía para que cada bocado quede perfectamente envuelto, brillante y pegajoso.

    2 min

Consejos del chef

  • Para conseguir un pollo ultra tierno, no lo cocines demasiado en el aceite; el calor residual de la salsa terminará de darle el punto justo.
  • La maicena es el ingrediente clave: proporciona esa textura crujiente única que se mantiene firme incluso tras bañarse en la salsa.

Conservación

Consumir inmediatamente para disfrutar de su textura crujiente. No se recomienda congelar una vez glaseado.

4.9
15 reseñas
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