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Recetas sin lactosa adaptadas para la diabetes
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Baozi de cerdo y pak choi
785 kcal
31g
65 min
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Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo
157 kcal
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Bún xào de ternera
736 kcal
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Bocaditos de ternera marinados a las cinco especias
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Brócoli Salteado al Ajo y Jengibre
136 kcal
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Ternera con jengibre y ajo
365 kcal
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Cà ri tôm (Curry de camarones vietnamita)
557 kcal
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Ensalada de lechuga y aceitunas a la menta
173 kcal
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Brochetas de Pescado al Estilo Oriente Medio
290 kcal
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Pani Puri
552 kcal
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Choi Sum al Estilo Coreano
146 kcal
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15 min
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Bulgur al limón con hierbas frescas
344 kcal
7g
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Fácil
Fideos chinos con vegetales al wok
410 kcal
12g
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Haejang-guk: Sopa de res y sangre
693 kcal
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Fácil
Frijoles Charros
678 kcal
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110 min
Fácil
Harcha de Maíz (Galette Magrebí)
679 kcal
11g
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Fácil
Ensalada Templada de Lentejas con Panceta
517 kcal
26g
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Fácil
Camarones salteados con salsa de soja
252 kcal
31g
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Fácil
Buñuelos de calabacín especiados
341 kcal
12g
35 min
Fácil
Ragú de Cerdo Tradicional
700 kcal
39g
110 min
Intermedio
Estofado de ternera a la provenzal
1044 kcal
62g
210 min
Fácil
Pan Tumaca con Jamón Serrano
410 kcal
17g
15 min
Fácil
Albóndigas de ternera glaseadas al estilo chino
570 kcal
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Fácil
Aceitunas Aliñadas al Estilo Portugués
377 kcal
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