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Recetas sin lactosa anticolesterol en menos de 45 min
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Intermedio
Mitarashi Dango
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Pan Tumaca con Jamón Serrano
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Ajo Frito Crujiente (Tỏi Phi)
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Galletas de Aceite de Oliva
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Tartar de dorada al estilo tailandés
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Escarola Salteada con Ajo
153 kcal
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Tteok (Pastelitos de Arroz)
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Berenjena Glaseada con Miso
381 kcal
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Ensalada italiana de hinojo y cítricos
199 kcal
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Chicoria salteada con ajo y vinagre
182 kcal
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Fideos chinos con vegetales al wok
410 kcal
12g
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Intermedio
Verduras fritas al estilo chino
315 kcal
6g
35 min
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Ensalada de lechuga y aceitunas a la menta
173 kcal
1g
15 min
Fácil
Kartoffelpuffer: Tortitas de Patata Alemanas
543 kcal
10g
35 min
Fácil
Frutos Secos Garrapiñados
658 kcal
12g
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Intermedio
Onigiris de Atún con Mayonesa y Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Fácil
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Fácil
Ensalada tailandesa de vegetales crujientes
98 kcal
3g
20 min
Fácil
Buñuelos de calabacín especiados
341 kcal
12g
35 min
Fácil
Harcha de Maíz (Galette Magrebí)
679 kcal
11g
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Fácil
Totopos Caseros Crujientes
418 kcal
9g
20 min
Fácil
Garbanzos tostados con orégano y limón
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21g
40 min
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
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Intermedio
Pollo al Lemongrass
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables