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Tacos de Cabracho al Estilo Mexicano

Tacos de Cabracho al Estilo Mexicano

Unos tacos de cabracho con una carne que se desmorona al primer bocado, sellados rápidamente con un toque de chile y lima fresca. La tortilla suave abraza el pescado, que conserva su piel ligeramente tostada y llena de sabor.

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20min
Preparación
10min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por ración)

621
Calorías
37g
Proteínas
70g
Hidratos
20g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Rascacio
    ~131 cal/por ración
    (filetes sin piel)
  • 8 ud.
    Tortilla de maíz suave
    ~316 cal/por ración
    (calentadas)
  • 2 ud.
    Lima
    ~15 cal/por ración
    (su zumo)
  • 1 ud.
    Cebolla roja
    ~13 cal/por ración
    (picada finamente)
  • 2 ud.
    Tomate redondo
    ~18 cal/por ración
    (en dados pequeños)
  • 2 ud.
    Ajo
    ~2 cal/por ración
    (prensado)
  • 1 ud.
    Chile
    ~2 cal/por ración
    (sin semillas y en rodajas)
  • 1 ud.
    Cilantro fresco
    (picado)
  • 3 cda.
    Aceite de oliva virgen extra
    ~101 cal/por ración
  • 1 pizca
    Sal marina gris
  • 1 cda.
    Pasta de achiote
    ~17 cal/por ración
    (pasta diluida)
  • 1 cda.
    Chipotles en adobo
    ~5 cal/por ración
    (picado con su salsa)

Alérgenos

pescadogluten
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Instrucciones

0/5
  1. Preparación del pescado

    Filetea el cabracho asegurándote de retirar cualquier espina. Corta los lomos en tiras anchas de unos 3 cm para que se mantengan increíblemente jugosos durante la cocción.

    10 min
  2. Marinado instantáneo

    En un cuenco, disuelve la pasta de achiote con el zumo de lima. Incorpora el chipotle picado, el ajo machacado y el chile fresco en rodajas. Añade el pescado, impregna cada trozo con esta mezcla de color rojizo intenso y deja marinar mientras preparas el resto.

    5 min
  3. Preparación de la guarnición

    Corta los tomates y la cebolla roja en dados pequeños y uniformes. Pica el cilantro fresco y mézclalo todo con un chorrito de aceite de oliva y una pizca de sal para crear un pico de gallo vibrante.

    10 min
  4. Sellado del pescado

    Calienta una sartén con un poco de aceite de oliva. Sella el pescado a fuego alto; la carne debe volverse opaca y nacarada, adquiriendo un ligero tono dorado en los bordes.

    5 min
  5. Montaje

    Calienta las tortillas unos segundos en una sartén seca para que recuperen su flexibilidad. Coloca el pescado desmenuzado, añade la guarnición fresca por encima y sirve inmediatamente.

    5 min

Consejos del chef

  • No cocines el cabracho en exceso; debe quedar nacarado y jugoso para evitar que la carne se reseque.
  • Si la sartén empieza a humear demasiado, baja un poco el fuego: queremos sellar el pescado, no quemar el marinado de achiote.

Conservación

Consumir en el momento. El pescado cocinado se puede conservar hasta 24 horas en la nevera, aunque perderá parte de su textura original.

4.8
42 reseñas
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