Recetas sin gluten adaptadas al tratamiento con GLP-1

Estas recetas sin gluten ofrecen proteínas y fibra en raciones pensadas para cuando el apetito es menor, con poca azúcar y grasas moderadas. Prueba el Salmón al horno, con 32 g de proteínas, o las Brochetas de camarones a la parrilla, con 383 g. 383 recetas para variar tus comidas.

Chili de pavo con frijoles negros

55 min · 579 calorías

Bacalao con patatas nuevas chafadas y verduras verdes a la inglesa

40 min · 498 calorías

Gulasch alemán de ternera con pimientos y patatas

2 h 10 min · 518 calorías

Fajitas de pollo al horno

40 min · 598 calorías

Pollo tikka al horno con arroz y coliflor asada

45 min · 484 calorías

Fårikål, guiso noruego de cordero y col

2 h 20 min · 535 calorías

Hachis parmentier ligero

55 min · 512 calorías

Pollo a la Portuguesa con Pimientos

40 min · 366 calorías

Sardinas asadas al estilo portugués

35 min · 732 calorías

Ensalada Mechouia

45 min · 333 calorías

Tartar de Atún al Estilo Italiano

20 min · 391 calorías

Ropa Vieja

3 h 20 min · 538 calorías

Pez Espada a la Parrilla

21 min · 396 calorías

Calamares rellenos al estilo griego con arroz y hierbas frescas

1 h 45 min · 514 calorías

Pescado vietnamita caramelizado en cazuela

50 min · 279 calorías

Sopa de Lentejas Griega (Fakes)

1 h · 390 calorías

Ensalada tailandesa de pollo picado

25 min · 213 calorías

Eglefino a los cítricos

50 min · 352 calorías

Seolleongtang (Sopa coreana de huesos de buey)

5 h · 835 calorías

Pollo Salteado al Estilo Griego con Limón y Orégano

35 min · 415 calorías

Huevas de abadejo crudas

15 min · 200 calorías

Chips crujientes de jamón serrano

17 min · 89 calorías

Guiso de cabrito

1 h 50 min · 604 calorías

Ternera Tandoori

35 min · 486 calorías