Frittata de claras y verduras
45 min · 428 calorías
Recetas italianas sin gluten adaptadas al tratamiento con GLP-1
22 recetas
La cocina italiana también puede ser ligera y rica en proteínas, con platos sin gluten y porciones pensadas para un apetito más pequeño. Prueba la Frittata de claras y verduras, con 40 g de proteína, o las Gambas al ajillo, con 33 g. 23 recetas para disfrutar de sabores italianos.
Tartar de Atún al Estilo Italiano
20 min · 391 calorías
Pez Espada a la Parrilla
21 min · 396 calorías
Panelle: Fritos de Garbanzo
35 min · 354 calorías
Pescado con Salsa Verde
30 min · 384 calorías
Gambas al ajillo
20 min · 295 calorías
Branzino al Limón
35 min · 532 calorías
Scampi a la Parrilla
25 min · 515 calorías
Bacalao a la Parrilla
30 min · 654 calorías
Pescado al Vino Blanco
25 min · 316 calorías
Filete de Lubina a la Italiana
25 min · 597 calorías
Vieiras con vinagreta al estilo italiano
20 min · 255 calorías
Sopa de Frijoles
2 h · 385 calorías
Gambones rojos a la parrilla
20 min · 736 calorías
Arista de Cerdo
1 h 35 min · 418 calorías
Sopa de Pescado
1 h 15 min · 595 calorías
Filete de Res con Mantequilla Avellana
20 min · 458 calorías
Calamares a la italiana
1 h · 372 calorías
Frittata de Espárragos
30 min · 270 calorías
Antipasti de Mariscos a la Plancha
30 min · 321 calorías
Insalata de Pulpo
1 h 30 min · 519 calorías
Asado de Res
2 h 10 min · 499 calorías