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Strogonoff de Ternera Tradicional

Strogonoff de Ternera Tradicional

Tiernas tiras de ternera selladas a fuego vivo y bañadas en una suntuosa salsa de champiñones y pimentón. La crema aporta una cremosidad irresistible que equilibra a la perfección el toque vibrante de la mostaza y el limón.

0
classiccomfort-foodbistro
20min
Preparación
15min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

449
Calorías
37g
Proteínas
10g
Carbohidratos
28g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Solomillo de ternera
    ~225 cal/por porción
    (cortado en tiras)
  • 250 g
    Champiñón
    ~13 cal/por porción
    (laminados)
  • 1 piece
    Cebolla
    ~15 cal/por porción
    (finamente picada)
  • 40 g
    Mantequilla dulce
    ~75 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Harina de trigo
    ~13 cal/por porción
  • 150 ml
    Nata
    ~93 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Mostaza
    ~6 cal/por porción
  • 1 tsp
    Paprika en polvo
    ~4 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Zumo de lima
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida
  • 200 ml
    Caldo de res
    ~5 cal/por porción
    (preparado con antelación)

Alérgenos

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Instrucciones

0/6
  1. Preparación de la carne

    Corta la carne en tiras de 1 cm de grosor. Es fundamental realizar el corte a contra veta para asegurar que la ternera se mantenga increíblemente tierna al paladar.

    5 min
  2. Sellado de la ternera

    Calienta una nuez de mantequilla con un chorrito de aceite. Cuando la mantequilla burbujee, incorpora la carne a la sartén humeante. Séllala rápidamente para obtener un dorado intenso sin que se cocine por dentro. Retira y reserva.

    3 min
  3. Salteado de la guarnición

    En la misma sartén, añade un poco más de mantequilla y sofríe la cebolla picada y los champiñones laminados. Deja que los champiñones suelten su agua y luego comiencen a dorarse hasta estar firmes y aromáticos.

    7 min
  4. Enharinado y desglasado

    Espolvorea la harina sobre los vegetales y remueve durante un minuto. Vierte el caldo de carne y raspa el fondo de la sartén con una cuchara de madera para liberar los jugos caramelizados, donde reside todo el sabor.

    2 min
  5. Ligado de la salsa

    Incorpora la nata, la mostaza y el pimentón. Deja reducir a fuego lento hasta que la salsa napa la cuchara, logrando una textura sedosa, brillante y homogénea.

    3 min
  6. Toque final

    Devuelve la carne y sus jugos a la sartén. Añade el zumo de limón para realzar y despertar todos los sabores. Calienta durante un minuto sin que llegue a hervir para evitar que la carne se endurezca.

    1 min

Consejos del chef

  • No amontones la carne al sellarla; hazlo en dos tandas si es necesario para evitar que se cueza en su propio jugo en lugar de dorarse.
  • Utiliza una nata con buen contenido graso para que la salsa no se corte al entrar en contacto con la acidez de la mostaza.

Conservación

Se conserva hasta 2 días en el frigorífico. Recaliéntalo suavemente en un cazo a fuego bajo, evitando que rompa a hervir.

4.4
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Strogonoff de Ternera Tradicional | FoodCraft