Recetas contra la osteoporosis

Una alimentación con calcio, vitamina D y proteínas puede formar parte de una mesa pensada para cuidar los huesos, con atención también a la sal. Prueba la Ensalada César con Pollo, con 35 g de proteína, o la Pasta con Pollo al Estilo Cajún, con 2281 g. 2281 recetas te esperan para inspirar tus comidas.

Choucroute de Pescado y Marisco

1 h 15 min · 1021 calorías

Palak Paneer Tradicional

45 min · 348 calorías

Biryani de Paneer y Verduras

1 h 15 min · 1187 calorías

Toucinho do Céu

1 h 5 min · 747 calorías

Bourguignon de Verduras

1 h 10 min · 382 calorías

Gebackene Zucchini (Calabacines Rellenos)

1 h · 528 calorías

Pasta con Espinacas y Parmesano

30 min · 561 calorías

Brandada de Bacalao

1 h · 756 calorías

Tarta de Verduras y Queso Comté

1 h 5 min · 599 calorías

Paneer Pakora

30 min · 496 calorías

Kadhi con arroz

1 h 30 min · 684 calorías

Buñuelos de Bacalao

1 h · 1056 calorías

Pasta Primavera

35 min · 674 calorías

Pasta con Pesto Casero

25 min · 897 calorías

Ghormeh Sabzi

3 h 45 min · 615 calorías

Buri Daikon

1 h 5 min · 580 calorías

Cassoulet Tradicional

3 h 40 min · 1700 calorías

Ñoquis de patata con mantequilla de salvia

1 h · 582 calorías

Ribollita

2 h · 668 calorías

Koftas de patata y queso paneer

1 h 20 min · 642 calorías

Fettuccine Alfredo

25 min · 976 calorías

Risotto de Puerros

40 min · 901 calorías

Dip de Espinacas y Alcachofas

40 min · 443 calorías

Sgombro Marinado

35 min · 584 calorías