Recetas contra la osteoporosis

Una alimentación con calcio, vitamina D y proteínas puede formar parte de una mesa pensada para cuidar los huesos, con atención también a la sal. Prueba la Ensalada César con Pollo, con 35 g de proteína, o la Pasta con Pollo al Estilo Cajún, con 48 g. 2289 recetas te esperan para inspirar tus comidas.

Ensalada de wakame con tofu

15 min · 259 calorías

Pudín de arroz americano

1 h · 504 calorías

Plátanos en leche de coco (kluai buat chi)

25 min · 363 calorías

Canapés de salmón ahumado y mascarpone

20 min · 538 calorías

Hamburguesa a la Española

35 min · 822 calorías

Sushi de Caballa

1 h · 842 calorías

Bizcocho de nueces

1 h 5 min · 492 calorías

Panes Bao al Vapor

45 min · 557 calorías

Panini de manzana y cheddar

50 min · 429 calorías

Bizcocho Tradicional de Nueces

1 h · 629 calorías

Bolo de arroz

45 min · 411 calorías

Mero al horno con patatas panadera

1 h 5 min · 704 calorías

Crepes dulces al estilo griego

35 min · 647 calorías

Carne con Tomate

1 h 50 min · 709 calorías

Kefta con Huevos

50 min · 529 calorías

Sopa de Fideos

50 min · 395 calorías

Arroz con leche griego

40 min · 326 calorías

Chanfana

3 h 20 min · 899 calorías

Tatin de puerros con queso Comté

55 min · 463 calorías

Sopa Wonton

1 h 15 min · 366 calorías

Rasgulla

1 h · 460 calorías

Biryani de pato

1 h 50 min · 1137 calorías

Nihari de Cordero

3 h 20 min · 1007 calorías

Té Karak

20 min · 132 calorías