Recetas contra la osteoporosis

Una alimentación con calcio, vitamina D y proteínas puede formar parte de una mesa pensada para cuidar los huesos, con atención también a la sal. Prueba la Ensalada César con Pollo, con 35 g de proteína, o la Pasta con Pollo al Estilo Cajún, con 2281 g. 2281 recetas te esperan para inspirar tus comidas.

Arroz con Leche Tradicional

55 min · 607 calorías

Tacos de Calamar a la Lima

30 min · 590 calorías

Ensalada de Garbanzos a la Portuguesa

35 min · 589 calorías

Aros de Cebolla Empanizados con Cerveza

30 min · 432 calorías

Asado de Ternera

2 h · 856 calorías

Bruschetta de Setas y Champiñones

25 min · 408 calorías

Risotto a la Trufa Negra

40 min · 865 calorías

Arancini de Arroz con Ragù

1 h 25 min · 1621 calorías

Conejo a la cazadora

1 h 20 min · 837 calorías

Basboussa: Pastel de Sémola Tradicional

1 h · 727 calorías

Ensalada de Atún con Patatas

40 min · 469 calorías

Hot dogs con chili

1 h · 824 calorías

Salteado de tofu con pimientos

35 min · 269 calorías

Arroz con Tomate al Estilo Español

40 min · 418 calorías

Linsenbratlinge (Hamburguesas de Lentejas)

50 min · 435 calorías

Risotto de Mariscos

45 min · 719 calorías

Caponata Siciliana Tradicional

1 h 10 min · 519 calorías

Cobbler de Melocotón

1 h 10 min · 439 calorías

Hamburguesa de salmón picada a cuchillo

30 min · 824 calorías

Tzatziki Tradicional con Eneldo

20 min · 183 calorías

Pescado con Salsa Verde

30 min · 384 calorías

Huevos Milenarios con Jengibre y Soja

15 min · 203 calorías

Sopa coreana de arroz y dumplings

1 h 50 min · 932 calorías

Tacos de res braseados a la cerveza

2 h 50 min · 737 calorías