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Bruschetta de Setas y Champiñones

Bruschetta de Setas y Champiñones

Una rebanada de pan de pueblo frotada con ajo, dorada y crujiente. Coronada con setas salteadas que brillan en una sedosa mantequilla avellanada y terminada con el frescor del perejil recién picado.

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traditionalrusticvegetarian
15min
Preparación
10min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por ración)

408
Calorías
12g
Proteínas
53g
Hidratos
16g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 4 ud.
    Pan de pueblo
    ~253 cal/por ración
    (en rebanadas gruesas)
  • 200 g
    Champiñón
    ~11 cal/por ración
    (laminados)
  • 100 g
    Hongo porcini
    ~7 cal/por ración
    (laminados)
  • 1 ud.
    Ajo
    ~1 cal/por ración
    (cortado a la mitad)
  • 2 cda.
    Aceite de oliva virgen extra
    ~67 cal/por ración
  • 20 g
    Mantequilla dulce
    ~37 cal/por ración
  • 0.5 ud.
    Perejil liso
    (picado)
  • 30 g
    Parmesano
    ~31 cal/por ración
    (en lascas)
  • 1 pizca
    Sal marina gris
  • 1 pizca
    Pimienta negra molida

Alérgenos

glutenmilk
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Instrucciones

0/4
  1. Preparación de los hongos

    Limpia los hongos en seco para retirar cualquier resto de tierra. Corta los champiñones y los boletus en láminas uniformes de unos 3 mm. Pica el perejil fresco a cuchillo de forma rústica.

    5 min
  2. El salteado

    Calienta un chorro de aceite de oliva en una sartén amplia. Cuando empiece a humear ligeramente, añade los hongos. Déjalos dorar sin remover para que sellen bien y no suelten agua. Una vez dorados, añade la mantequilla; cuando desprenda un aroma tostado a nuez, salpimienta y añade el perejil.

    5 min
  3. Tostar el pan

    Tuesta las rebanadas de pan hasta que estén firmes y bien doradas. Frota con energía cada lado con el diente de ajo cortado a la mitad, dejando que se deshaga contra la textura rugosa de la corteza.

    3 min
  4. Montaje final

    Distribuye los hongos bien calientes sobre el pan. Corona con unas lascas de parmesano hechas con el pelador de verduras; el calor residual debe ser suficiente para que el queso empiece a fundirse suavemente.

    2 min

Consejos del chef

  • Nunca laves los hongos bajo el grifo; absorben el agua como una esponja y quedan gomosos.
  • El secreto es una sartén a fuego vivo: los hongos deben sellarse rápidamente para concentrar todo su sabor, no hervirse en su propio jugo.

Conservación

Servir y disfrutar de inmediato. El pan pierde su deliciosa textura crujiente rápidamente una vez montado.

4.5
45 reseñas
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