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Recetas contra la osteoporosis légères
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Risotto al Nero di Seppia
491 kcal
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Gang Kiew Wan Gai
441 kcal
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Calamares a la italiana
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Cacahuetes Picantes al Comino y Pimentón
371 kcal
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Bizcocho de Plátano con Mascarpone y Marsala
494 kcal
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Shawarma de Ternera
457 kcal
35g
35 min
Fácil
Habas tiernas al ajillo
273 kcal
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Nam Prik Larb
480 kcal
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Brie al horno con miel y nueces
383 kcal
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Alcachofas a la Romana
357 kcal
8g
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Fácil
Brochetas de pollo marinado en yogur
350 kcal
36g
35 min
Fácil
Calamares fritos a la griega
375 kcal
33g
25 min
Fácil
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Fácil
Pescado a la griega
373 kcal
30g
55 min
Fácil
Sahlab Tradicional
371 kcal
10g
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Intermedio
Sardinas Marinadas a la Menta
480 kcal
40g
26 min
Fácil
Té Karak
233 kcal
5g
20 min
Fácil
Fricassé de Verduras a la Crema
359 kcal
7g
50 min
Fácil
Ensalada Griega Tradicional
384 kcal
10g
15 min
Fácil
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Intermedio
Raviolis Tailandeses con Salsa de Coco
389 kcal
20g
55 min
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonés)
418 kcal
24g
35 min
Fácil
Gelatina de Café con Leche Condensada
294 kcal
10g
20 min
Fácil
Rajas Poblanas
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8g
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
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Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables