Recetas mediterráneas rápidas

Disfruta de platos mediterráneos rápidos y sabrosos. Los Huevos a la turca (Çılbır) y el Té Karak son imprescindibles. Prepárate para deleitar tu paladar en un abrir y cerrar de ojos.

Fácil

Yangpa-jorim (Cebollas coreanas glaseadas)

114 kcal

3g

30 min

Fácil

Ensalada Kachumber

49 kcal

2g

15 min

Intermedio

Pan de Panini Casero

240 kcal

7g

30 min

Fácil

Ensalada de garbanzos al estilo francés

596 kcal

26g

15 min

Fácil

Mousse de Frambuesa

319 kcal

4g

30 min

Fácil

Ensalada Coleslaw Crujiente Tradicional

250 kcal

3g

20 min

Intermedio

Gambas Rebozadas Crujientes

771 kcal

34g

30 min

Fácil

Zanahorias Glaseadas al Miso

149 kcal

3g

30 min

Fácil

Omelette a las Finas Hierbas

369 kcal

21g

10 min

Fácil

Bruschetta de tomate y albahaca

377 kcal

8g

20 min

Fácil

Ensalada de Alga Wakame y Pepino

85 kcal

2g

15 min

Fácil

Ensalada de tomate portuguesa

125 kcal

1g

10 min

Intermedio

Mousse de Chocolate Irresistible

502 kcal

13g

25 min

Fácil

Panini de tomate y mozzarella

570 kcal

30g

30 min

Fácil

Ensalada cremosa de pepino con cebollino

113 kcal

2g

20 min

Fácil

Brócoli salteado al ajillo

147 kcal

4g

18 min

Fácil

Tortitas de Garbanzo a las Hierbas

613 kcal

28g

30 min

Fácil

Lahanosalata

201 kcal

2g

20 min

Fácil

Sgombro a la Parrilla

601 kcal

41g

25 min

Intermedio

Tataki de Atún Rojo con Sésamo

414 kcal

39g

25 min

Intermedio

Falafel al estilo francés

531 kcal

29g

30 min

Fácil

Dubu-Jorim: Tofu Coreano Braseado

334 kcal

22g

30 min

Fácil

Pudín de vainilla

213 kcal

8g

25 min

Fácil

Ensalada de aguacate de Oriente Medio con granada

456 kcal

4g

15 min