Intermedio
Pan de Panini Casero
240 kcal
7g
30 min
Recetas mediterráneas cardiovasculares rápidas
498 recetas
Fácil
Ensalada Coleslaw Crujiente Tradicional
250 kcal
3g
20 min
Fácil
Bruschetta de tomate y albahaca
377 kcal
8g
20 min
Fácil
Sándwich PB&J
331 kcal
9g
15 min
Fácil
Crutones caseros rápidos
108 kcal
3g
25 min
Fácil
Alcaparras en Vinagre
11 kcal
1g
20 min
Intermedio
Hamburguesa de salmón picada a cuchillo
816 kcal
46g
30 min
Fácil
Hummus cremoso
254 kcal
8g
30 min
Fácil
Gamja-jeon (Tortita de papa coreana)
446 kcal
7g
25 min
Fácil
Aros de Cebolla Empanizados con Cerveza
440 kcal
8g
30 min
Fácil
Ensalada Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Fácil
Ensalada de rabanitos con mantequilla y sal marina
156 kcal
1g
15 min
Fácil
Pasta con Crema de Nueces
831 kcal
24g
25 min
Fácil
Pasta a la Crema
654 kcal
19g
25 min
Fácil
Berenjena Glaseada con Miso
381 kcal
6g
30 min
Fácil
Arroz al Sésamo Tostado
392 kcal
7g
25 min
Fácil
Camarones Fríos al Estilo Chino
222 kcal
34g
20 min
Fácil
Ensalada de sémola con hierbas frescas y hortalizas crujientes
572 kcal
16g
25 min
Fácil
Ensalada italiana
526 kcal
18g
30 min
Fácil
Mantequilla de maní
545 kcal
20g
15 min
Fácil
Raita de zanahoria
124 kcal
4g
17 min
Fácil
Pasta con Brócoli
627 kcal
26g
25 min
Fácil
Pollo con Albahaca Tailandesa (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min