Recetas mediterráneas en menos de 45 min

Las recetas mediterráneas se preparan rápidamente. Por ejemplo, el Pan Lavash (339 kcal) le dará un toque crujiente a tu comida. También puedes probar el Cuscús con leche (811 kcal) para un plato reconfortante y cremoso.

Fácil

Salteado de Camarones

271 kcal

32g

25 min

Fácil

Setas al Ajillo

203 kcal

4g

25 min

Intermedio

Peixinhos da Horta

363 kcal

9g

35 min

Intermedio

Chow Mein de Pollo

603 kcal

32g

30 min

Fácil

Pollo a la Mostaza

572 kcal

30g

40 min

Intermedio

Dosa Tradicional

487 kcal

12g

35 min

Intermedio

Ceviche Mixto

288 kcal

38g

40 min

Fácil

Aguacate relleno de camarones

1239 kcal

27g

20 min

Fácil

Lentejas al estilo indio con tomate

331 kcal

19g

40 min

Fácil

Wraps de Pollo a la Plancha

542 kcal

30g

25 min

Fácil

Curry de salmón y leche de coco

548 kcal

36g

35 min

Intermedio

Chapati Casero

388 kcal

8g

25 min

Intermedio

Pastel de Fresa

559 kcal

7g

45 min

Fácil

Raita de Menta

141 kcal

5g

20 min

Fácil

Pasta al pesto

725 kcal

18g

25 min

Intermedio

Spätzle Caseros con Queso

805 kcal

32g

40 min

Fácil

Masala Fish Fry

408 kcal

30g

25 min

Fácil

Camarones empanizados

647 kcal

39g

30 min

Difícil

Fugu Chiri (Nabe de Pez Globo)

359 kcal

45g

35 min

Fácil

Pancit Bihon

679 kcal

38g

35 min

Intermedio

Crepas Dulces de Arroz con Chocolate (Estilo Jianbing)

517 kcal

16g

25 min

Fácil

Tacos de jícama con camarones

426 kcal

24g

25 min

Intermedio

Pizza Porta

862 kcal

35g

30 min

Fácil

Bulgur con Menta Fresca

306 kcal

8g

25 min