Fácil
Bulgur con Nueces
410 kcal
10g
30 min
Recetas mediterráneas adaptadas para la diabetes rápidas
456 recetas
Fácil
Fattoush Libanés
344 kcal
7g
25 min
Intermedio
Chocos a la Parrilla
427 kcal
41g
30 min
Fácil
Wraps de Pollo a la Plancha
542 kcal
30g
25 min
Fácil
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Fácil
Coliflor al vapor con mantequilla y sal gris
75 kcal
1g
25 min
Fácil
Salsa de Tahini y Limón
202 kcal
6g
10 min
Fácil
Bacalao al horno con costra crujiente de limón
312 kcal
29g
25 min
Fácil
Semillas de Sésamo Tostadas y Aderezadas
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Sopa de Ajo Tradicional
521 kcal
24g
30 min
Fácil
Gambas a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Intermedio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Fácil
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Fácil
Huevos Revueltos Griegos (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Intermedio
Lenguado a la Meunière con Mantequilla Avellana
806 kcal
66g
25 min
Fácil
Habas frescas con menta y ajo
268 kcal
12g
20 min
Fácil
Remoulade de Apionabo
432 kcal
5g
20 min
Intermedio
Ensalada César con Pollo
534 kcal
35g
30 min
Fácil
Nopales Asados
130 kcal
2g
25 min
Intermedio
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Fácil
Som Tum de Zanahoria
285 kcal
9g
20 min
Fácil
Ensalada de Edamame con Sésamo y Jengibre
263 kcal
17g
20 min
Fácil
Zanahorias Aliñadas con Ajo y Comino
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min