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Recetas mediterráneas adaptadas para la diabetes rápidas
456 recetas
Intermedio
Salmón a la Unilateral
400 kcal
39g
18 min
Fácil
Pescado glaseado con miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Salteado de verduras al tomillo con garbanzos
406 kcal
17g
30 min
Fácil
Gaji-namul (Berenjenas al vapor)
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Quesadilla de pollo y queso cheddar fundido
588 kcal
36g
30 min
Intermedio
Gnocchi de ricota con mantequilla de salvia
919 kcal
47g
30 min
Fácil
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Fácil
Brik de Huevo
378 kcal
22g
20 min
Fácil
Gambas a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Fácil
Mejillones a la Marinera
514 kcal
57g
30 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Fácil
Frittata de Espárragos
270 kcal
17g
30 min
Fácil
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Fácil
Nasu no Agebitashi (Berenjenas marinadas en dashi)
410 kcal
5g
30 min
Intermedio
Tostas de Gambas al Estilo Japonés
592 kcal
26g
30 min
Intermedio
Crepes de Trigo Sarraceno
378 kcal
11g
30 min
Fácil
Chutney de Cilantro
45 kcal
2g
12 min
Fácil
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Fácil
Farfalle al pesto
456 kcal
13g
25 min
Fácil
Ensalada de zanahorias ralladas al limón y perejil
148 kcal
1g
15 min
Fácil
Arroz con pepino al estilo griego
320 kcal
6g
27 min
Fácil
Trucha a la Molinera (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Intermedio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Fácil
Dedos de pollo
611 kcal
38g
30 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables