Alcaparras en Vinagre
20 min · 11 calorías
Recetas mediterráneas antiinflamatorias rápidas
129 recetas
Disfruta de recetas mediterráneas rápidas con verduras, pescado rico en omega-3, aceite de oliva y cereales integrales. Prueba el Sashimi de Atún y Salmón (337 kcal) o el Pez Espada a la Parrilla (129 kcal). 129 recetas te esperan para variar tus comidas con ingredientes poco procesados.
Paté de sardina a la portuguesa
25 min · 364 calorías
Jeotgal de camarones
20 min · 229 calorías
Salada de Atum (Ensalada de Atún Portuguesa)
25 min · 770 calorías
Ceviche de Lubina a la Lima
20 min · 259 calorías
Nộm rau muống (Ensalada vietnamita de espinaca de agua)
25 min · 241 calorías
Merluza a la Romana
25 min · 477 calorías
Udon de Mariscos
30 min · 340 calorías
Filete de Bacalao con Salsa de Mantequilla al Limón
25 min · 332 calorías
Pescado a la Parrilla al Estilo Griego
30 min · 836 calorías
Salmón al Eneldo
30 min · 388 calorías
Ensalada de Mizuna con Sésamo
15 min · 83 calorías
Camarones Salteados al Jengibre
25 min · 248 calorías
Crostini de salmón ahumado
20 min · 494 calorías
Banderillas
15 min · 173 calorías
Camarones salteados con salsa de soja
25 min · 235 calorías
Pasta con Atún
25 min · 674 calorías
Tartar de Atún Rojo
20 min · 426 calorías
Bacalao al horno con costra crujiente de limón
25 min · 312 calorías
Scampi a la Parrilla
25 min · 515 calorías
Dorada a la parrilla
30 min · 863 calorías
Bacalao a la Parrilla
30 min · 654 calorías
Calamares Fritos a la Portuguesa
30 min · 544 calorías
Calamar a la parrilla
25 min · 326 calorías